Category: ਸਿਹਤ

सामग्री: 200 ग्राम नूडल्‍स 300 से 400 ग्राम मशरूम, स्‍लाइस किये हुए 1/2 चम्‍मच कटी हुई लहसुन 1/2 चम्‍मच कटी…

गरमियों में सबसे ज्यादा परेशानी लू से होती है क्योंकि इसकी वजह से बीमारियों का खतरा बेहद बढ़ जाता है।…

दही बेहद स्वादिष्ट और सेहत के लिए पौष्टिक होता है। इसमें बहुत से पोषक पदार्थ होते हैं जो हमारी सेहत…

गर्भावस्था के दौरान हर महिला को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इस समय महिलाओं को खान-पान का…

 जैम हर बच्चे को पसंद आता है और अगर वह घर पर बना हो तो ये हैल्दी भी हो जाता है।…

सामग्री: पास्ता – 200 ग्राम नमक – स्वादअनुसार टमाटर – 6-7 लहसुन – 2 प्याज – 2 बैजल के पत्तियां…

आवश्यक सामग्री हॉट डॉग बन्स – 2 मिक्स वेजिटेबल्स – 1 कप आलू उबला – 1 चीज़ कद्दूकस – 1…

अमरूद खाने के बहुत से फायदे होते हैं ये तो आप जरूर जानते ही होंगे लेकिन क्या आप ये जानते…

ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਜੋ ਅਕਸਰ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ…