ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ‘ਚ ਦਰਾਰ! ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਠੀਕ

Mental health Tips: ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਿਵਸ…

कोलेस्ट्रॉल से लेकर कई तरह की परेशानियों तक हरी मिर्च देती है फायदे, जानें कैसे

भारतीय रसोई में हरी मिर्च के बिना खाना अधूरा होता है। हरी मिर्च न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाता है…