ਸਿਹਤ

ਅਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਕੈਂਸਰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਾਂ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਹੌਂਸਲਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਘਾਤਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ…

ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ‘ਚ ਘਰ ਕਰ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਐਤਵਾਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸੋਮਵਾਰ, ਆਂਡਾ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ। ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਹਰ ਕੋਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ…

ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਾਈਨਸਾਈਟਸ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵਰਗੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ…

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ‘ਚ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪੱਥਰ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰਸੋਈ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਰਾਜ਼ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਫ਼ੈਦ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਲਮ ਭਾਵ ਫਿਟਕਰੀ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਫਟਕੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ…

 : ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਭਾਰਤ ਡਿਜੀਟਲ ਮਿਸ਼ਨ (Ayushman Bharat Digital Mission) ਦੇ ਤਹਿਤ, ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦੋ ਸਿਹਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਰੋਗਿਆ ਸੇਤੂ ਅਤੇ ਕੋਵਿਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਧਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਐਪਸ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸਨ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਸਫਲ ਰਹੇ ਸਨ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਅਥਾਰਟੀ (National Health Authority) ਦੇ…