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1. त्वचा को चमकदार बनाना: तरबूज में मौजूद उच्च पानी की मात्रा और विटामिन सी सुस्त त्वचा को चमकदार बनाने में मदद कर सकता है, जिससे इसे एक स्वस्थ चमक मिलती है। 2. एंटीऑक्सीडेंट: तरबूज लाइकोपीन और बीटा-कैरोटीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो त्वचा को सूरज के संपर्क और प्रदूषण से होने वाले मुक्त कणों…

चंडीगढ़-  चुनाव नतीजे आने बाद मान सरकार एक्शन मोड में आ गई है। इस नए फैसले से पंजाब में शिक्षा क्षेत्र को बढ़ावा मिलेगा। जानकारी के अनुसार, पंजाब की मान सरकार JEE/NEET और CLAT जैसी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करने वाले छात्रों के लिए निशुल्क आवासीय कोचिंग शुरू करने जा रही है। शुरुआती चरण में…

केंद्रीय मंत्री अमित शाह के खिलाफ कथित तौर पर आपत्तिजनक बयान देने के मामले में कांग्रेस नेता राहुल गांधी के खिलाफ एमपी/एमएलए अदालत में चल रहे मुकदमे की सुनवाई शुक्रवार को टल गई। राहुल गांधी के अधिवक्ता काशी प्रसाद शुक्ल ने यह जानकारी देते हुए बताया कि दीवानी के एक अधिवक्ता का निधन होने के…

ਅਦਾਕਾਰਾ ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਦੇ ਥੱਪੜ ਜੜਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਤੂਲ ਫੜਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਤਾਂ CISF ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਗਲਤ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਤੇ ਕੁਝ ਮਹਿਲਾ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਕੁਲਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਕ ਐਲਾਨ ਪੰਜਾਬੀ ਵਪਾਰੀ ਦੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਏਅਰਪੋਰਟ ‘ਤੇ ਕੰਗਨਾ…

ਬੀਜੇਪੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਬਣੀ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਤੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ‘ਤੇ ਐਕਸ਼ਨ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੀਆਈਐਸਐਫ ਦੇ ਇੱਕ ਸੀਨੀਅਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ‘ਤੇ ਭਾਜਪਾ ਅਤੇ ਨੇਤਾ ਅਦਾਕਾਰਾ ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀਆਈਐਸਐਫ ਨੇ ਮਹਿਲਾ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਨੂੰ ਸਸਪੈਂਡ…

वजन को कर सकते हैं कंट्रोल: मूंग की दाल खाने से शरीर को प्रोटीन मिलता है। यदि आप वजन कम करना चाहते हैं तो मूंग की दाल आपके लिए काफी अच्छी डाइट हो सकती है। हाई प्रोटीन भोजन करने से भूख कम लगती है। इससे आप अपने बढ़ते वजन को काफी कंट्रोल में कर सकते…

चंडीगढ़ से कांग्रेस गठबंधन के नवनिर्वाचित सांसद मनीष तिवारी ने चंडीगढ़ प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष एच.एस. लक्की के साथ  राजीव गांधी कांग्रेस भवन सैक्टर 35 में कांग्रेस पार्टी के कार्यकर्ताओं से मुलाकात की और उनका आभार व्यक्त किया। कांग्रेस कार्यकर्ताओं ने तिवारी और लक्की को मालाओं से लाद दिया और उनके तथा कांग्रेस पार्टी के पक्ष…

ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬੀਤੀ ਸ਼ਾਮ ਆਈ ਤੇਜ਼ ਹਨੇਰੀ ਤੇ ਝੱਖੜ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਲੱਖਾਂ ਕਰੋੜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਉੱਥੇ ਹੀ ਕਈ ਜਾਨਾਂ ਵੀ ਚਲੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਇਸੇ ਦਰਮਿਆਨ ਪਟਿਆਲਾ ਤੋਂ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਵਿਨਾਸ਼ ਕੰਬੋਜ ਵੀ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਹਨੇਰੀ ਝੱਖੜ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਏ। ਤੇਜ਼ ਹਨੇਰੀ ਝੱਖੜ ਨੇ ਅਬਿਨਾਸ਼ ਕੰਬੋਜ ਦੀ ਜਾਨ ਲੈ ਲਈ। ਅਵਿਨਾਸ਼ ਕੰਬੋਜ ਕਈ ਸਾਲਾਂ…

अमृतसर: सीमा सुरक्षा बल ने पंजाब पुलिस के साथ मिल कर एक बड़े अभियान के तहत एक करोड़ 97 लाख रुपये से अधिक की राशि जब्त की है। दो तस्करों को गिरफ्तार भी किया गया है। बीएसएफ को एक सूचना मिली थी। जिस के तुंरत बाद बीएसएफ ने पंजाब पुलिस की मदद से सर्च अभियान चलाया।…

जालंधर : पंजाब की खडूर साहिब सीट पर भारी अंतर से जीत दर्ज करने के बाद खालिस्तानी समर्थक अमृतपाल सिंह की पत्नी किरणदीप कौर असम की डिब्रूगढ़ जेल पहुंच गई, जहां पर किरणदीप कौर ने अपने पति और निर्वाचित सांसद अमृतपाल सिंह से मुलाकात की। मिली जानकारी के अनुसार किरणदीप कौर ने अमृतपाल सिंह से…