ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਮੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਮੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

 ਸਿਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ…

धरने में पहुंचे मंत्री Kuldeep Dhaliwal, किसान नेता जगजीत डल्लेवाल का ख़त्म करवाया मरण व्रत

धरने में पहुंचे मंत्री Kuldeep Dhaliwal, किसान नेता जगजीत डल्लेवाल का ख़त्म करवाया मरण व्रत

चंडीगढ़-सहमति के बाद धरने में पहुंचे मंत्री कुलदीप धालीवाल, किसान नेता जगजीत डल्लेवाल का ख़त्म करवाया व्रत    

आज का पंचांग
|

आज का पंचांग

जय श्री गंगा जी की  आज का पंचांग  दिनांक – 25नवंबर 2022 दिन – शुक्रवार विक्रम संवत् – 2079 अयन – दक्षिणायन ऋतु – हेमंत मास – मार्गशीर्ष पक्ष – शुक्ल पक्ष तिथि – द्वितीया 22:34 तक तदुपरांत तृतीया नक्षत्र – ज्येष्ठा 17:13 तक तदुपरांत मूल योग – सुकर्म 08:40 तक तदुपरांत शूल दिशाशूल –…

ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
|

ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ

ਧਨਾਸਰੀ ਮਹਲਾ ੧ ਘਰੁ ੨ ਅਸਟਪਦੀਆ ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥ ਗੁਰੁ ਸਾਗਰੁ ਰਤਨੀ ਭਰਪੂਰੇ ॥ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਸੰਤ ਚੁਗਹਿ ਨਹੀ ਦੂਰੇ ॥ ਹਰਿ ਰਸੁ ਚੋਗ ਚੁਗਹਿ ਪ੍ਰਭ ਭਾਵੈ ॥ ਸਰਵਰ ਮਹਿ ਹੰਸੁ ਪ੍ਰਾਨਪਤਿ ਪਾਵੈ ॥੧॥ ਕਿਆ ਬਗੁ ਬਪੁੜਾ ਛਪੜੀ ਨਾਇ ॥ ਕੀਚੜਿ ਡੂਬੈ ਮੈਲੁ ਨ ਜਾਇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥ ਰਖਿ ਰਖਿ ਚਰਨ ਧਰੇ ਵੀਚਾਰੀ ॥ ਦੁਬਿਧਾ…

ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਅਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ…

ਇਹ ਰਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਰਿਸਕ

ਇਹ ਰਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਰਿਸਕ

ਸਵੇਰੇ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਰਸਕ (ਰਸ) ਜਾਂ ਟੋਸਟ ਖਾਣਾ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਾਂ ਇਉਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਵੇਰਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਹੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟੋਸਟ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਇਹ ਸਵਾਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ…

ਟੌਫੀ-ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਖਾਓ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ

ਟੌਫੀ-ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਖਾਓ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ

ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਆਪਣੇ-ਆਪ ਡਾਕਟਰ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ…

ਇਹ ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲਗਾਉਣ ਮਗਰੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ, ਪਰਸ ਜਾਂ ਚਾਬੀ ਦੇ ਗੁਆਚਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੀ ਟੈਨਸ਼ਨ !

ਇਹ ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲਗਾਉਣ ਮਗਰੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੇਟ, ਪਰਸ ਜਾਂ ਚਾਬੀ ਦੇ ਗੁਆਚਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੀ ਟੈਨਸ਼ਨ !

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਮਾਨ ਰੱਖ ਕੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਨ, ਘੜੀ, ਪਰਸ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮਾਰਟ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ। ਫੋਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੈਜੇਟ, ਪਰਸ ਜਾਂ ਚਾਬੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਚਿੱਪ ਨੂੰ…

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ

ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਭਾਰਤੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਦੇਣਾ ਉਚਿਤ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਹੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ…

Twitter ‘ਤੇ ਬਹਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ ਮੁਅੱਤਲ ਖਾਤੇ, ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਨੇ ਪੋਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਫੈਸਲਾ

Twitter ‘ਤੇ ਬਹਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ ਮੁਅੱਤਲ ਖਾਤੇ, ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਨੇ ਪੋਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਫੈਸਲਾ

ਟਵਿਟਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਬੌਸ ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ‘ਚ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਹੁਣ ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਨੇ ਮੁਅੱਤਲ ਕੀਤੇ ਖਾਤਿਆਂ (ਟਵਿੱਟਰ ਸਸਪੈਂਡਡ ਅਕਾਉਂਟਸ) ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਐਲੋਨ ਮਸਕ…