Year: 2023

श्री मुक्तसर साहिब-पंजाब के जिला श्री मुक्तसर साहिब के पास गोलियां चलने की खबर सामने आई है। इस घटना में  1 युवक की मौत हो गई।जानकारी के अनुसार यहां के कोटकपूरा रोड बाईपास के पास 2 पक्षों में विवाद हो गया। बात इतनी बढ़ गई कि एक पक्ष ने दूसरे पक्ष पर गोलियां चला दी,…

मां-बाप काे बच्चे बहुत प्यारे हाेते हैं, अगर वह गलती भी करें, ताे भी वह उनके लिए गलती नहीं मानते, लेकिन कई बार आप ने देखा हाेगा कि मां-बाप का ज्यादा प्यार उनकाे जिद्दी बना देता हैं, जिस कारण उनकाे बाद में इसका खामियाजा उठाना पड़ता है। अगर बच्चा हद से ज्यादा जिद्द करने लगता…

जालंधर :  30 दिसंबर से शुरू हो रही नई दिल्ली-अमृतसर वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेन को जालंधर में स्टॉपेज दिलवाने की मांग को लेकर सांसद सुशील कुमार रिंकू केंद्रीय रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव से मिले। उन्होंने कहा कि जालंधर प्रदेश की प्रमुख औद्योगिक नगरी है,साथ ही एनआरआई हब भी है। इस ट्रेन के जालंधर रुकने से…

हाल ही में फगवाड़ा से चोरी हुई करोला कार के मामले को सुलझाते हुए जिला पुलिस ने आरोपी को गिरफ्तार कर गाड़ी बरामद कर ली है। जिला पुलिस ने भी नशे के खिलाफ अभियान के तहत फगवाड़ा में एक नशा तस्कर को 38 ग्राम हेरोइन के साथ गिरफ्तार किया है। एसएसपी वत्सला गुप्ता ने इस…

Aaj Ka Panchang: गुरुवार, 21 दिसंबर 2023 को मार्गशीर्ष माह के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि है। इस तिथि पर उत्तरभाद्रपदा नक्षत्र और व्यतिपाता योग का संयोग रहेगा। दिन के शुभ मुहूर्त की बात करें तो गुरुवार को अभिजीत मुहूर्त नहीं रहेगा। राहुकाल दोपहर 12:19 से 13:35 मिनट तक रहेगा। चंद्रमा मीन राशि में मौजूद रहेंगे। तिथि अष्टमी 11:15 तक नक्षत्र…

ਸੂਹੀ ਮਹਲਾ ੧ ਘਰੁ ੬ ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥ ਉਜਲੁ ਕੈਹਾ ਚਿਲਕਣਾ ਘੋਟਿਮ ਕਾਲੜੀ ਮਸੁ ॥ ਧੋਤਿਆ ਜੂਠਿ ਨ ਉਤਰੈ ਜੇ ਸਉ ਧੋਵਾ ਤਿਸੁ ॥੧॥ ਸਜਣ ਸੇਈ ਨਾਲਿ ਮੈ ਚਲਦਿਆ ਨਾਲਿ ਚਲੰਨਿ੍॥ ਜਿਥੈ ਲੇਖਾ ਮੰਗੀਐ ਤਿਥੈ ਖੜੇ ਦਿਸੰਨਿ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥ ਕੋਠੇ ਮੰਡਪ ਮਾੜੀਆ ਪਾਸਹੁ ਚਿਤਵੀਆਹਾ ॥ ਢਠੀਆ ਕੰਮਿ ਨ ਆਵਨੀ੍ ਵਿਚਹੁ ਸਖਣੀਆਹਾ ॥੨॥ ਬਗਾ…

मैटाबॉलिज्‍म: मशरूम में विटामिन बी होता है जो कि भोजन को ग्‍लूकोज़ में बदल कर ऊर्जा पैदा करता है। विटामिन बी 2 और बी 3 इस कार्य के लिये उत्‍तम है। # मोटापा कम करे: इसमें लीन प्रोटीन होता है जो कि वजन घटाने में बडा़ कारगर होता है। मोटापा कम करने वालों को प्रोटीन…