Year: 2023

1. दिल को रखे मजबूत: टमाटर में मौजूद लाइकोपीन सीरम लिपिड आक्सीकरण को रोकता है। यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है। इसके नियमित सेवन से रक्त में ट्राइग्लिसराॅइड्स का स्तर कम होता है। जिससे हार्ट अटैक से बचाव होता है। 2. दूर रखें कैंसर: लाइकोपीन जैसा एंटीआक्सीडेंट होने के कारण टमाटर कैंसर कोशिकाओं को…

आम आदमी पार्टी (आप) और अकाली को बुधवार को उस वक्त करारा झटका लगा जब इन पार्टियों से जुड़े 60 से ज्यादा सक्रिय नेता और कार्यकर्ता भारतीय जनता पार्टी में शामिल हो गए।पंजाब भाजपा उपाध्यक्ष पूर्व विधायक के.डी. भंडारी और प्रदेश संगठन मंत्री मंथरीश्री निवासुलू ने भाजपा में शामिल हुए नेताओं और कार्यकर्ताओं को पार्टी…

पंजाब के स्कूल शिक्षा मंत्री हरजोत सिंह बैंस ने बुधवार को बताया कि सरकारी स्कूलों में पढनें वाली आठ छात्राएँ सात दिनों के लिए जापान दौरे पर जाएंगी।स्कूल शिक्षा मंत्री ने बताया कि जापान एशिया यूथ एक्सचेंज प्रोग्राम इन साइंस, जिसको कि साकूरा एक्सचेंज प्रोग्राम इन साइंस के रूप में भी जाना जाता है, में…

पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत मान ने स्वास्थ्य अधिकारियों के साथ बैठक की। सीएम ने अधिकारियों के साथ स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों पर लंबी चर्चा की। सीएम ने एक्स पर एक पोस्ट भी शेयर किया।सीएम ने पोस्ट में लिखा, ”आज स्वास्थ्य विभाग के अधिकारियों के साथ एक महत्वपूर्ण बैठक की गई और पंजाब में स्वास्थ्य सुविधाओं…

बठिंडा प्लॉट आवंटन घोटाले में फंसे भाजपा नेता मनप्रीत सिंह बादल को पंजाब एंड हरियाणा हाईकोर्ट से राहत मिली है। हाईकोर्ट ने मनप्रीत बादल की अग्रिम जमानत 15 फरवरी तक जारी रखी है। पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट में सुनवाई के दौरान स्टेट काउंसिल ने अपना जवाब दाखिल किया तो दूसरे तरफ से समय मांगा…

अजनाला थाना लोपोके के अधीन गांव कक्कड़ की एक महिला ने अपनी बेटी की हत्या कर दी। उसका प्रेम प्रसंग गांव के ही एक युवक के साथ चल रहा था। पता चला है कि महिला पूरे परिवार को नींद की गोलियां देकर आशिक के साथ फरार होने वाली थी लेकिन बच्ची की उम्र छोटी होने…

हमेशा विवादों में रहने वाली फ़रीदकोट की केंद्रीय माडर्न ज़ेल से तलाशी के दौरान जेल प्रशासन ने 12 मोबाइल व 100 ग्राम चिट्टा बरामद किया है और इस मामले में पुलिस को शिकायत भेजकर एक कैदी समेत अज्ञात के खिलाफ दो केस दर्ज करवाए है। जानकारी देते हुए सहायक इंस्पेक्टर परविंदर सिंह ने बताया कि…

हिंदू पंचांग को वैदिक पंचांग के नाम से जाना जाता है। पंचांग के माध्यम से समय और काल की सटीक गणना की जाती है। पंचांग मुख्य रूप से पांच अंगों से मिलकर बना होता है। ये पांच अंग तिथि, नक्षत्र, वार, योग और करण है। यहां हम दैनिक पंचांग में आपको शुभ मुहूर्त, राहुकाल, सूर्योदय और…

ਧਨਾਸਰੀ ਮਹਲਾ ੪ ॥ ਕਲਿਜੁਗ ਕਾ ਧਰਮੁ ਕਹਹੁ ਤੁਮ ਭਾਈ ਕਿਵ ਛੂਟਹ ਹਮ ਛੁਟਕਾਕੀ ॥ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪੁ ਬੇੜੀ ਹਰਿ ਤੁਲਹਾ ਹਰਿ ਜਪਿਓ ਤਰੈ ਤਰਾਕੀ ॥੧॥ ਹਰਿ ਜੀ ਲਾਜ ਰਖਹੁ ਹਰਿ ਜਨ ਕੀ ॥ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਪਨੁ ਜਪਾਵਹੁ ਅਪਨਾ ਹਮ ਮਾਗੀ ਭਗਤਿ ਇਕਾਕੀ ॥ ਰਹਾਉ ॥ ਹਰਿ ਕੇ ਸੇਵਕ ਸੇ ਹਰਿ ਪਿਆਰੇ ਜਿਨ ਜਪਿਓ ਹਰਿ…

ਜਲੰਧਰ – ਮਹਾਨਗਰ ’ਚ DISTRICT BAR ASSOCIATION ਵਲੋਂ 15 ਦਿਸੰਬਰ 2023 ਨੂੰ ਸੀਨੀਅਰ ਵਾਈਸ ਪ੍ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਟ ਦੇ ਇਲੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਮੌਕੇ ਐਡਵੋਕੇਟ ਪਰਸ਼ੋਤਮ ਸਿੰਘ ਕਪੂਰ ਵਲੋਂ ਨੋਮੀਨੇਸ਼ਨ ਭਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ | ਐਡਵੋਕੇਟ ਪਰਸ਼ੋਤਮ ਸਿੰਘ ਕਪੂਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ DISTRICT BAR ASSOCIATION jalandhar ਬਤੋਰ 2006 ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 2008 ਵਿਚ…