ਸਿਹਤ

हींग एक वृक्ष का दूध है जो जमकर गोंद की शक्ल ले लेता है। बता दें के हींग भारत में यह ईरान से आती है। काली भूरी तीखी गंध वाली हींग सर्वश्रेष्ठ मानी गई है। यह भोजन में छौंक आदि में व्यापक स्तर पर प्रयोग की जाती है। आयुर्वेदाचार्यों के अनुसार हींग पेट की अग्नि…

गर्मियों का मौसम आ चूका है और इस मौसम में प्यास बुझाने के लिए लोग ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडा पानी पीने से आपके पाचन तंत्र पर भारी असर पड़ सकता है। दरअसल, पानी जितना ठंडा होगा, रिजल्ट उतने ही नुक्सानदायक होंगे। आयुर्वेद की ठंडे पानी से दूरी…

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਦਿਨੋਂ ਦਿਨ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ 5 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਕੇਸ ਦਰਜ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਜੀਟੀਵਿਟੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ  ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਯਾਨੀ ਐਤਵਾਰ ਤੱਕ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 36 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਕੋਰੋਨਾ…

आपकी डाइट और फिटनेस आजकल कि लाइफस्टाइल को काफी हद तक प्रभावित करती है। इसलिए यदि आप शरीर की स्पेशल केयर करते हैं तो ऐसे में बीमारी होने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है और वहीं आप लंबे समय तक स्वस्थ भी बने रहते हैं। आजकल कि लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है…

गर्मियों का मौसम दस्तक दे चूका है और इस मौसम में अगर आप रोजाना छाछ पीते हैं तो इससे आपको बहुत से फायदे पहुंच सकते हैं। गर्मियों में छाछ पिने से शरीर मे पानी की कमी नहीं हो पाती है। अगर आप खाना खाने के बाद छाछ पीते हैं तो ये आपके शरीर को ठंडक…

खुद को तंदरुस्त रखने के लिए अक्सर हम बहुत सी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं और जिसमें से एक तुलसी वाला पानी भी एक है। तुलसी वाला पानी हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो बहुत सी बीमारियों से निजात दिलवाने का काम करता…

* आवश्यक सामग्री – 15 ग्राम शिमला मिर्च कटी हुई – 1 पैकेट मैगी – 2-3 हरी इलायची – 2 कलियां लहसुन की – 1 प्याज, बारीक काट लें – 1/2 कप बारीक कटी पत्तागोभी – 1 इंच दालचीनी का टुकड़ा – 1 टीस्पून बारीक कटी धनियापत्ती – 1 टमाटर, बारीक काट लें – 1/4…

* आवश्यक सामग्री : एक कप आटा एक कप मैदा एक अंडा एक कप काजू पाउडर डेढ़ कप चीनी बूरा डेढ़ कप मक्खन आधा कप दूध 20 काजू एक छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर चुटकीभर बेकिंग सोडा * बनाने की विधि : – काजू कुकीज बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में दूध के अलावा सभी सामग्रियों…